A medida que su hijo se vuelve más independiente, dejar el biberón por un vaso de “niño grande” es un logro importante. El vaso entrenador suele ser el puente ideal para esta transición y evita muchísimos derrames en el camino. Pero aunque es una herramienta útil, es importante que los padres sepan cómo usarlo correctamente para proteger los dientes en desarrollo de su hijo. Esta guía le explicará lo que debe y no debe hacer al usar un vaso entrenador para favorecer una sonrisa sana y feliz.
Bien utilizado, el vaso entrenador es una excelente herramienta para ayudar a su hijo a pasar del biberón a un vaso normal. Sin embargo, usarlo de forma inadecuada puede representar un riesgo importante para sus dientes en desarrollo. Esta guía le ayudará a usar los vasos entrenadores de una manera que proteja la hermosa sonrisa de su hijo.
El propósito de un vaso para bebés: una herramienta de transición
Ante todo, es fundamental ver el vaso entrenador como una etapa temporal, no como algo permanente. Su único propósito es ayudar al niño a aprender a beber de un vaso sin la succión que requieren el biberón o el pecho.
La Asociación Dental Americana (ADA) recomienda empezar a enseñarle a su hijo a beber de un vaso normal en cuanto pueda hacerlo, por lo general alrededor de su primer cumpleaños. El vaso entrenador es el puente para lograrlo.
El peligro oculto: caries dental por beber durante mucho tiempo
El principal riesgo para la salud dental relacionado con los vasos entrenadores no es el vaso en sí, sino lo que contiene y con qué frecuencia su hijo bebe de él.
Cuando se permite que un niño lleve consigo un vaso para bebés y beba de él durante todo el día, sus dientes se bañan constantemente en el líquido. Si ese líquido contiene azúcar, incluyendo los azúcares naturales de la leche, la fórmula y el jugo, puede provocar caries graves.
Este riesgo es especialmente alto para los dientes frontales superiores y es una de las principales causas de caries en la primera infancia. El peligro aumenta significativamente si se acuesta al niño con un vaso con boquilla que contenga algo que no sea agua. Durante el sueño, el flujo de saliva (que ayuda a enjuagar los dientes) disminuye, lo que permite que el azúcar se asiente en los dientes durante horas.
Mejores prácticas para el uso saludable de vasos para bebés
Para proteger los dientes de su hijo, siga estas pautas simples pero cruciales recomendadas por la ADA:
- 1. Solo agua para todo el día: El vaso entrenador no debe convertirse en un compañero constante. Si su hijo lo usa entre comidas, solo debe llenarse con agua. El agua es el único líquido que no daña los dientes aunque se tome con frecuencia.
- 2. Deje las demás bebidas para la hora de comer: La leche, el jugo diluido y otras bebidas solo deben ofrecerse a la hora de comer. Durante las comidas se produce más saliva, lo que ayuda a eliminar los restos de comida y a neutralizar los ácidos dañinos.
- 3. Nunca a la hora de dormir: Nunca deje que su hijo se lleve un vaso entrenador a la cama, a menos que solo contenga agua. Esta es una de las reglas más importantes para prevenir las caries.
- 4. Enfóquese en la transición: Recuerde que el objetivo es pasar a un vaso normal. No permita que el vaso entrenador se convierta en un hábito a largo plazo.
- 5. Elija el vaso adecuado: Siempre que sea posible, elija un vaso que no tenga válvula “antiderrames”. Estas válvulas obligan al niño a succionar para sacar el líquido, de forma muy parecida a un biberón. Un vaso con una tapa sencilla de presión o de rosca con boquilla es una mejor opción para la transición.
Fuente y credibilidad:
La información de este artículo se basa en la orientación y las recomendaciones de expertos de la Asociación Dental Americana (ADA) a través de su sitio web para el público, MouthHealthy.org .
Referencia del artículo: “Sippy Cups and Dental Health.” MouthHealthy.org, Asociación Dental Americana, https://www.mouthhealthy.org/life-stages/babies-and-kids/sippy-cups-and-dental-health .
Preguntas frecuentes sobre los vasos para bebés
P: ¿Los vasos entrenadores son malos para los dientes de mi hijo?
R: El vaso en sí no es malo; es una herramienta útil. El posible daño depende de cómo se usa. Si el vaso entrenador se llena con bebidas azucaradas (como leche o jugo) y su hijo toma sorbos todo el día, puede causar caries graves. Si se usa por un tiempo limitado, con los líquidos adecuados y en los momentos adecuados, es completamente seguro.
P: ¿Cuál es la única bebida que mi hijo debe tomar en un vasito entre comidas?
R: Agua. La Asociación Dental Americana es muy clara: el agua es el único líquido seguro para los dientes cuando se toma a sorbos con frecuencia durante el día.
P: ¿Está bien poner leche en un vasito para bebés?
R: Sí, pero solo debe ofrecerse a la hora de comer. Darle leche a su hijo con sus comidas está bien, pero se debe evitar que la lleve consigo y tome sorbos durante mucho tiempo.
P: ¿Cuándo debe mi hijo dejar de usar el vaso para bebés?
R: La meta es que su hijo tome de un vaso normal, sin tapa, para su primer cumpleaños. El vaso entrenador es una herramienta de aprendizaje a corto plazo para ayudarle a lograr esa etapa.
P: Compré un vaso entrenador “antiderrames”. ¿Es una buena opción?
R: Aunque son prácticos, muchos vasos “antiderrames” tienen válvulas que obligan a su hijo a succionar, igual que con un biberón. Esto no le ayuda a aprender la nueva habilidad de beber a sorbos. Si es posible, elija un vaso sin válvula o con una boquilla sencilla, para prepararlo mejor para tomar de un vaso normal.
Esta información es consistente con las pautas de la Asociación Dental Americana (ADA) publicadas en su sitio web para el público, MouthHealthy.org. Si tiene preguntas sobre la transición de su hijo al vaso, consulte a nuestro equipo. ¡Estamos aquí para ayudarle!